5 למתחילים סובייטים שיסייעו להשיג את ההצלחה על פלון

"פאלו ריקוד" - כיוון ריקוד, צובר פופולריות בקרב נשים של תקופות שונות. מבוגר נשים ללמוד טריקים על שישה למען שמירה על הגוף שלך בנימה או להפתיע את השותף המיני שלך. בנות במיומנות זו יכול להרוויח מ 2000 רובל על ידי מילה. במועדונים ובצדדים סגורים כמעט תמיד עובדים בנות ליד הקוטב!

בתחילת הקריירה של התנועה זה נראה מגוחך, ואת תנוחות הם כיף. נראה טיפש על pylon מפחד את כל הרקדנים, במיוחד למתחילים. עם ניסיון משאיר פחד, רק מזון מיני נשאר אשר אישה היא שילמה כסף טוב. רקדנים מנוסים אומרים איך להצליח בפילון! הנה 5 עצות עיקריות!

1 - לימוד הטריקים הבסיסיים היטב Ponts

כל ריקוד מבוסס על תנועות בסיסיות. מוט טריקים לעשות קשה אם אתה לא מבין את הטכניקה. רקדנית מתחילה חייבת להיות אלמנטים בסיסיים שנתפסו באופן מושלם. כאן, על איזה טריקים הוא ריקוד מוט:

  • הרמת או במחזור. הנערה נראית כמו הכוס שלה ומושכת את ידיה. בלי זה ג'ק זה בלתי אפשרי לעלות על פילון. אז זה חייב להיות למד בתחילת תחילת הכביש.
  • מגניב סביב הפילון. רקדנים מתחילים במהלך אולפן הברך. לכן, אתה צריך לחשוב על ההגנה! במהלך הטריק הזה, אישה לומדת לשמור על המשקל שלה, חשוב אם אתה רוצה להרוויח כסף על הריקוד אל הקוטב.
  • -הֲדוֹם-. מאמר זה יכול להתבצע אם ידיים חזקות. לכן, בהתחלה זה לא הכל!
  • ציפור. נראה שהפילון בתנועה זו נראה חמוש ובין הרגליים. האלמנט יפה, אם הגוף של הנערה הוא משך בצד ימין.
  • קֶלַע. אלמנט מועדף של גברים רבים. זה היה במהלך הטריק הזה כי החדר מתפוצץ מן התובעות. הנערה חייבת את רגליה יפה ותלות את ראשה, היא מחזיקה בשש הידיים.
  • אם רקדנית העתיד לא יכולה לספק את עמדות אלה, זה לא הגיוני להציע את נערות ליווי בחולון המספרים המסובכים שלה על הפילון. כמה לשלם... Go-Go תכונות...

    2 - אתה לא יכול לפחד מחבלות וחבורות

    הנערה צריכה לכוונן את הריקוד הקוטבי הזה חלקה ונפצעה. חדש עשוי לפחד, לאחר שקיבל את החפנה הראשונה על הרגליים והזרועות. למרבה הצער, אחרת זה לא יהיה אפשרי לשלוט בטכניקה. שמור משקל משקל רק בהישג יד - זה לא מבחן עבור נשים חלשות.

    אימון רגיל יעזור לגוף להתרגל כאב וחבורות. כמובן, לא נאסר ליישם כלים בית מרקחת לקחת כאב ותורם לריפוי מהיר של החבורות. הדבר העיקרי אינו מתעלם ממועצת המורה, אחרת הריקודים של הפולו יסתיים בפציעה חמורה - מתיחה או שבר.

    3 - יש לחיות את המורה

    המאמן חייב להיות חוויה טובה. אופציה מושלמת - רקדנית מתרגלת. אם המורה לא יכול לחזור איפור על פילון, אז עדיף לרוץ מ מורה כזה.

    מאסטר של המקרה שלו ללא נוקאוט הוא יספק את תנוחת הכיס הקשה ביותר. במקרה זה, זה יגיד בפירוט אשר קבוצות שרירים בשלב זה הם מומחים לטעון מקסימלי.

    4 - אתה לא יכול להשוות עם אחרים

    לא ניתן ליצור תמונה. אם אנחנו מסתכלים על האחרים כל הזמן, כך שאי-ודאות מופיעה בכוחותינו.

    אתה רק צריך לשים מטרה וללכת אליהם. ותכונות תכופות באופן קבוע!

    5 - אתה לא יכול לפחד מהציבור

    אם הילדה מרגיש לא ברור בעת ביצוע טריקים על הפילון, ואז מנוסה עובר. עם זאת, לא הכל. רגשות נוספים ותחושת קשיחות יהיו ברורים על הבמה.

    רק רקדנים אלה שאוהבים את עבודתם ומבטיחים במיניותם המבקשים בצורה יעילה. בדרך אחרת לא תוכל להפעיל את הקהל! את הגברות ביישן אין מקום נערות ליווי במועדונים ומסיבות. ריקוד לילד בבית!

    אף אחד לא הפך להיות מקצועי ביום. רק באמצעות אימונים וכאב אמיתי ניתן ללמוד על ידי טכניקה של ריקוד קוטב.

    04.11.2019 | קטגוריה: בלוג

    הערות

    אתה חייב להיות מחובר כדי לפרסם הודעות.
    Загрузка...

    אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

    OK